O Segredo da felicidade

Saturday, February 07, 2015


Há poucos meses eu descobri o segredo para ser feliz.
Eu me considerava uma pessoa infeliz, que vivia momentos felizes de vez em quando.
Sempre pensei que para ser feliz de verdade eu teria que ter várias coisas e alcançar várias metas, felicidade pra mim era algo que estava beeeem longe; e mesmo lendo livros sobre a lei da atração e sabendo que esses pensamentos e sentimentos estavam fazendo de mim uma pessoa cada vez mais frustrada, eu não conseguia mudar. 

Esse post e assim como todos os outros com temas similares são inspiração dos livros da
 Rhonda Byrne, no qual sou extremamente grata porque literalmente mudaram a minha vida.

Quando assisti o documentário e li o livro O Segredo, eu tomei a decisão de cortar tudo de negativo.
Qualquer coisa ou pessoa que não me fizesse bem eu me afastei.
Passei a ser mais otimista em relação a tudo, mas depois de um tempo as coisas foram voltando ao que era antes, quando algo ruim acontecia, eu me esquecia da "Lei da Atração" e acabava reclamando mais, e consequentemente mais coisas ruins passavam a acontecer até que me encontrei sendo aquela ""Mari de antes"" e eu tenho pavor dessa pessoa.

Resolvi então ler o segundo livro da Rhonda, chamado O Poder.
Esse livro me ensinou muito, mas muito mais do que "O Segredo". 
Aprendi que se você tem pensamentos positivos, porém se você não tem sentimentos bons, 
não adianta nada. Claro, pensar positivo é o primeiro passo. 
Mas você precisa acreditar nesses pensamentos e fazer o possível pra se sentir bem.

É, soa muito fácil. Um dia que você vai ao shopping e compra algo novo, é fácil se sentir bem.
Ou quando você volta a falar com aquela amiga distante, ou alguém te deu um elogio...
Mas e quando você leva uma multa de trânsito?
E quando você descobre que alguém que você ama está muito doente?

Como se sentir bem?

Eu também não conseguia "fingir" que tudo estava bem. Sou otimista mas não sou Madre Teresa.
Até que resolvi ler o livro A Magia da Rhonda Byrne.

Um livro no qual você pratica Gratidão por 28 dias.
Cada dia tem uma prática diferente, pra cada aspecto da sua vida.
Pessoal, relacionamentos, carreira, financeiro e saúde.
Esse livro me transformou!
Eu pensava que era uma pessoa grata porque quando o garçom traz meu pedido eu falo "Obrigada".
Sempre que ganhava algo, eu falava Obrigada. Então obvio que eu era grata.

Mas descobri que eu era a pessoa mais ingrata do mundo!
A primeira prática do livro A Magia, é fazer uma lista, todas as manhãs, de 10 Bençãos na sua vida,
e porque você é grato por elas. É importante escrever o motivo no qual você é grato,
 porque dessa maneira você se SENTE mais grato.

Somente essa prática diária fez uma diferença formidável na minha vida.
Tantas coisas mudaram pra melhor!
E hoje eu sei que o segredo pra ser feliz é apenas ser Grato!
Como você espera ter tudo o que você sonha, se você não consegue amar o que você tem agora?

Se você dá um presente pra alguém e essa pessoa é grata, você em algum momento da vida
vai voltar a dá-la outro presente. Mesmo que seja até um simples elogio!
Agora se você não recebe a gratidão, você provavelmente nunca mais vai fazer o mesmo.

É assim que a vida funciona.
 Se você sabe que não vai ter que se preocupar com o que você vai comer hoje porque você sabe que sua geladeira está cheia, que seus pais sempre fazem as compras e tem café da manhã, 
almoço e janta todos os dias, então agradeça por isso.
Se você tem uma casa pra morar, uma cama quentinha pra dormir a noite, 
se você tem saúde, agradeça!!!

Porque a vida vai trazer mais e mais do que você é grato!
E sabe todas as coisas que você sonha?
Você também irá tê-las porque gratidão é a chave pra tudo.

Eu queria poder listar todas as coisas incríveis que aconteceram porque pratiquei gratidão.
Se você puder ler o livro, leia! 
Sua vida não só melhora mas você se sente bem, e muito feliz.
Se não, você pode apenas listar 10 coisas que você é grato que vai ter praticamente o mesmo efeito!
O legal é que com o livro, você aprende muito mais, e pode fazer os 28 dias sempre que quiser.

E sabe quando algo ruim acontece, você não precisa se forçar a se sentir bem.
Apenas procure o lado bom. Sempre tem algo para aprender em toda situação.
Agradeça e não foque no problema. Tudo se resolve eventualmente!
Se alguém está doente, agradeça pela vida dessa pessoa, imagine ela saudável e feliz.
E isso aplica pra qualquer situação que você esteja encarando.

Gratidão é o verdadeiro segredo da felicidade.

“Be grateful for what you have now. As you begin to think about all the things in your life you are grateful for, you will be amazed at the never ending thoughts that come back to you of more things to be grateful for. You have to make a start, and then the law of attraction will receive those grateful thoughts and give you more just like them.”
― Rhonda Byrne, The Secret




8 comments:

  1. Acompanho suas postagens há pouco tempo, mas me identifico bastante com essa fase de "renovação espiritual". Uma vez você fez uma lista de coisas que faziam você se sentir melhor (algo assim, não lembro as palavras certas, mas tinha uma imagem com a lista e uma praia aos fundos), então pratiquei essas simples coisas e me ajudaram imensamente. Parece besteira pra quem nunca passou por isso, mas pra mim foi de uma importância fundamental saber que existem pessoas como eu em algum lugar do mundo. Vou tentar encontrar os livros que recomendou também. Muita positividade e luz na sua vida! E continue com postagens ajudando o próximo haha.

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    1. Nossa Brenda, eu fico tão feliz que aquela listinha te ajudou! Por isso eu faço posts assim, sempre tem alguém além de mim que se beneficia. Eu concordo totalmente com o que vc disse. Muita gente zoa com "good vibes" e pessoas positivas, mas elas não entendem o quão importante é ser positiva na vida para atrair coisas incríveis. Estou super super super feliz com seu comentário e saber que você existe haha. Obrigada mesmo de coração, te desejo em dobro!!! E leia sim os livros, são "life changing" ♡

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  2. Eu desconhecia os outros livros da Ronda, só o segredo mesmo que sigo com fé e vc instigou muito minha vontade de aprofundar minha espiritualidade. Uma nova visão de mundo que to tendo agora é em relação à numerologia e mantras que são igualmente gratificante! <3

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    1. Nunca pesquisei sobre numerologia e mantras mas me interesso muito!!! Se você conseguir leia os livros que indiquei, valem super a pena ♡ Obrigada por comentar Vicky!

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  3. Mari, olha eu aqui! Não pude deixar de comentar! hahaha Então, eu havia lido o livro "O segredo" duas vezes e assistido o comentário outras duas, e buscava praticar o tal do pensamento positivo... Mas não tinha consciência do quanto eu era explosiva, irritável, mau humorada, depressiva... E foi como vc falou, não adianta ter pensamentos positivos e não se sentir bem. Ter pensamentos positivos não é o mesmo que fazer de conta que está tudo bem. Já estava buscando um meio de sentir alegria há muito tempo, lia livros diversos... Mas não tinha consciência, de fato, de como eu era. E nem o quanto isso estava me fazendo mal. Desde que eu li "A Magia" (que aliás eu te agradeço muito por ter me falado desse livro) eu senti que me libertei de várias coisas que me puxavam para baixo. Passei a viver exatamente a mesma vida que levo, mas sob outro ponto de vista, e parece que as coisas mudaram tanto! Hoje me sinto uma pessoa muito mais leve e tranquila. De vez em quando ainda tenho recaídas, aqueles dias sombrios que dá vontade de me trancar em um quarto (lol) mas aí eu me lembro de tudo o que eu aprendi e consigo encontrar o caminho de volta para a paz. Tudo isso pela gratidão (L) Espero que esse seja apenas o início da nossa jornada juntas! Beiijo, saudade!

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    1. Nossa Nathy você praticamente me descreveu, é assim que me sinto! E é um alivio tão grande saber que gratidão pode mudar tudo!! Jamais quero voltar a ser do jeito que fui. Sou muito feliz em ter você como amiga, que me entende e sabe exatamente do que estou falando. Também espero que seja apenas o início da nossa jornada ♡ te adoro muito! Beijao!!!

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  4. Mari, primeiramente, parabéns pelo blog lindo <3
    Que legal que você bloga em inglês e português, achei demais mesmo! You go, girl!
    Escolhi para comentar neste texto porque você fala mais sobre você e acho super bacana quando a gente pode vê essa aproximação entre público e blogueira!

    "Como você espera ter tudo o que você sonha, se você não consegue amar o que você tem agora?"

    Genial, parabéns!

    Beijos

    http://blogkomorebi.blogspot.com.br/

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    1. Poxa Fer, que comentário lindo! Encheu meu coração de alegria.
      Sim eu tento blogar nos dois idiomas, quero que meu conteúdo seja acessível a maioria :)))
      Muito obrigada mesmo pelo carinho, vc é uma linda.

      Fico super feliz que tenha gostado do texto <3
      Um beijo grande, xx.

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